2019年4月 アーカイブ

通年
年齢を重ねても元気に楽しく暮らすために健康体操を続けましょう!

筋力の維持向上を目指す簡単なストレッチ等をベテラン講師の指導で行います。
申込みなしでいつからでも、ご都合に合わせて運動できます。
参加費１回300円　
開催日時間は会場によって異なります。カレンダーで確認下さい。2か月先以降の日程は未確定のものあります。

会場は　①四谷ひろば　②信濃町シニア活動館　③若葉地区(ライトコート四谷) ④四谷地域センター12階多目的ホール　⑤本塩町地域交流館　⑥四谷中学校　⑦花園小学校　⑧新宿地域交流館　　8つです。
参加上のご注意
●各会場の開催日詳細情報を確認して下さい。初回に利用登録、登録料が必要な会場があります。必要に応じて身分証明書(健康保険証等)をご持参下さい。
●講師の都合により代講、悪天候時等は休講となる場合があります。
●受講カードの記入にご協力いただきます。→当日会場でお渡しします。
●医師に運動を止められている方、体調がすぐれない方は参加できません。

主催　四谷地区協議会　(お問い合わせ　03-3354-6171)
協力　四谷地区スポーツ交流推進委員会　四谷ひろば運営委員会　生活共同組合・東京高齢協(新宿地域交流館・信濃町シニア活動館) テンプスタッフ・ウイッシュ(株)(本塩町地域交流館)　

毎月第2木曜日　午後4時から　40分程度　雨天中止

まちをきれいにしましょう! 四谷大通りの歩道清掃　

第一勧信(四谷2-13)前　集合解散
第一勧信→通り北側→四谷見附交差点→通り南側→第一勧信
清掃道具は準備しています。

平成9年からの活動で22年目。新菱冷熱工業(株)社員さんや新宿区シルバー人材センター四谷地区メンバーのボランテイア参加で常時10名以上が活動しています。

清掃でいい汗をかくと夜のビールがうまい。。
参加希望者は午後4時に集合場所へ。

主催　四谷二丁目町会青年部　協力　四谷一丁目町会青年部
担当　田中　080-7011-0702

開催日：２０１９年５月１８日（土）
参加費：１００円(資料代他)　
（ただし新宿歴史博物館入館料300円は各自負担)
「まち歩き手帖」をお持ちの方は忘れずにお持ちください。
出　発：午前１０時００分　（受付９時４５分～）
四ツ谷駅アトレ1階エスカレーター付近集合
解　散：正午（１２時００分）頃　新宿歴史博物館
※申込は下記までお電話で！
解散後、茶話会を実施♪四谷名物菓子を皆さんでいただきます。
※会費３００円程度　(希望者のみ当日申し込み集金)

【問い合わせ・申込先】　申込期間　　5月7日（火）～5月15日（水）
土日と祝祭日を除く　　　　　　　先着20名様
新宿区内藤町８７番　四谷特別出張所内　四谷地区協議会
電話　０３－３３５４－６１７１　 ※申込み期間厳守でお早めにお申込み下さい

広報しんじゅく4／25号掲載