アラプラス 糖ダウンは本当に効くのか？

検証二週目は、アラプラス 糖ダウンと薬の併用を試します。
メトフォルミンは1錠500mgを朝食時1錠、夕食時1錠の1日2錠服用します。



うわっ！メトフォルミンを摂った日からいきなり食後2時間血糖値が82！ギョギョギョな数値です。これって空腹時血糖値並です...。やっぱり処方薬は効果が大きいんでしょうか....。
まだ2日目ですが1週目に比べて、あれ？と思った点があります。それは、食欲が抑えられた感じがすることです。あれほど止められなかった夜食が、不思議とあまり食べたいと思いません。ネット検索してみたところ、やはりメトフォルミンには食欲を抑える効果があるそうです。ひゃっ！それなら血糖値も下がるし、痩せられるってこと？？それだけではありません。なんと、寿命を延ばしたり、抗がん作用もある薬として見直されているそうなんです！糖尿病になってしまったのは悲しいですが、そんなすごい薬が糖尿病の治療薬とは知りませんでした....。
とりあえず、2週目はいい感じでのスタートです。


なんか、ストレスが現れているような食事内容ですね...。夕食前にシリアル、その後が白米とキムチだけ...って、もろ炭水化物。シリアルもごはんも手軽なのでついつい...。主婦にとって、休みは休みじゃないですからねぇ。こうやってあらためて表にしてみると、心の状態まで伝わってくるわ...。


今日も炭水化物な1日です(汗)。朝からインスタントラーメン。次に作ったジャガバターが我ながら極ウマだったので食べ過ぎ。腹持ちが良すぎて夕食は軽めに済ませたく...で、またシリアルに手出してる....。


月曜の炭水化物量の多さのせいか、食後血糖値が211‼ 猛反省レベルです....。こうなると、平均血糖値が一気に上がってしまうので、それまでの努力が報われなくなります。気をつけましょう。


経験上、魚は血糖値が上がりにくいです。夕方のいちごクリームパンはちょっとマズいですが...。


夕食が遅かったので、食後2時間血糖値は翌日の表に書き込みとなりました。97です。


検証二週目の結果です。
平均血糖値 : 117
ヘモグロビンA1c : 5.7

やっぱり薬の効き目はすごいですね。
前週の平均血糖値130からかなりダウンしました。食事内容も特に気にしていなかったので、楽に落とせた感じです。
さて、来週はアラプラス 糖ダウンは取らず、メトフォルミンのみの服用です。
 

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