2022年1月 アーカイブ

妊娠5ヶ月の戌の日に腹帯を巻くと安産になる、という風習があるとおり、これはあくまでも「風習」です。
腹帯に医学的なメリットは特にありません。実際に、海外では妊婦さんが腹帯を巻く、という習慣はないのです。

特に、腹帯をしないと赤ちゃんが大きくなりすぎて難産になるとか、赤ちゃんが動きすぎて逆子になるとか、支えてないと赤ちゃんが下がってしまうとか、絶対にないです！！
逆に、腹帯のせいで赤ちゃんが成長できなかったり、胎動が減ってしまったり、の方がよほど危険です。
また、ちょっとした刺激（お腹をさする、排泄、寝返りなど）でお腹が張りやすい方は、かえって腹帯はしない方がいいのです。

ただし、お腹が冷えてしまう方は、保温という意味では、腹巻きはした方がよいでしょう。
腰痛等がある方も、骨盤を支えるタイプのベルトをして楽になるのなら、使った方がよいと思います。

いずれにしても、お腹をしっかり締める、ということはしないように、また、自己判断で買わず、産科のスタッフに相談してから使いましょうね。

赤ちゃんが生れた直後の感想ですが、
子供が生れた瞬間って、もっと感動するかと思ったけど、実際は「やっと終わった」という気持ちの方が大きかった。
とか、
感動して泣くかと思ったけど、虚脱感でぼーっとしてしまった。
という思いをいだく方って結構いらっしゃいます。

そりゃあそうですよね、命がけでヒト1人産むのですから。全員が全員感動して泣く、なんてないです。そして、その後は待ったなしで赤ちゃんのお世話が始まり、昨日までの日常とは全く違う世界が広がっていきます。その世界がバラ色ならいいのですが（普通はそんなにきれい事ではすまない）、見たくない色で染まってしまったら（こっちの方が多い）....

自分1人でバラ色に塗ろうとしても無理です。余計に変な色になってしまいます。
具体的に子育てのことを相談したいわけではないのだけれど、自分のお産の振り返りをしたい、お産前後のちょっとしたことがひっかかって気になる、自分の思いが普通なのかおかしいのか心配...etc
消化できないお気持ちがあれば、産後の方対象の「育児相談」にいらしてください。お子様のことではなく、ご自身のことでももちろん承ります。

赤ちゃんの様子や、授乳の様子を拝見しないとお答えできないような内容の「育児相談」はご来院していただきますが、そうでなければzoomでお話を伺います。
どうぞご利用くださいね。

七草粥は、もともと「無病息災、立身出世」を願って食べた、という説があるそうですね。
今では、お正月に食べ過ぎて酷使した胃を休めるため、ということになっています。

そうです！おかゆは胃に優しいのです！

産後の体はエネルギーを使い果たしてカツカツの状態です。満身創痍なのです。私の同僚は「産後の人は戦地から帰ってきた兵士」と表現していました。
エネルギーがないのに、ガッツリ系の食べ物など食べたって、うまく消化できるわけがありません。
入院中は病院食を食べるしかありませんが、退院したらぜひおかゆ、雑炊など、胃に優しい物をとるようにしましょう。

　　　　

胎教というと何をイメージされますか？
モーツァルトを聴かせる、絵本を音読する、話しかける...etc

方法は何でも良いのですが、胎教をやりたいな、と思う時、根底にあるのはきっとお腹の赤ちゃんを大事に思う心、なのでしょう。

当院の胎教クラスでは、
お腹の赤ちゃんの五感の発達（話しかけてちゃんと聞こえてるの？生れた瞬間目は見えてるの？等、スゴイ能力の秘密満載！）、
妊婦さんのリラックスやストレスが赤ちゃんへ及ぼす影響、
妊娠中から愛着関係を作っていくことの重要性、
瞑想系ヨガ（どうやって話しかけたらいい？赤ちゃんと心を結ぶ練習）
で構成しており、座学とイメージワークの2本立てになっております。
妊娠中からお腹の赤ちゃんの存在をしっかりと感じて家族の一員としてとらえ、愛着関係を作っていく内容となっております。
生れてから「初めまして」と、一から親子関係を作っていくよりも、子育てがスムーズに始められること間違いなしです！

また、妊娠中の心配事、ご質問などにもお答えしてまいります。

こんな方へ....
胎教に興味がある、赤ちゃんに何かしてあげたい、妊婦生活を楽しみたい、スイミングやヨガみたいに体を動かすことが苦手、まだ母親になる実感がわかない、赤ちゃんを育てられるのかしら、と心配している、赤ちゃんがかわいいと思えない、お腹が大きくなっていくことに抵抗がある....その他理由は問いません。

ご興味のある方、ご連絡お待ちしております。
対面、ZOOMどちらも対応いたしますので、遠方の方もどうぞ。



 

明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。

　　　

地元の神社はコロナ禍のためか、例年よりも空いていましたが、それでも入場規制につかまり、本殿に行くまでに20～30分くらいかかりました。
本殿前で手を合わせていたら、後ろに並んでいる人が、「お願いするんじゃなくて、お礼を言う場所なんだよ」と言っているのが聞こえてきました。

そう、自分で限界まで努力できたことに感謝をし、神様に決意表明をする場所なのですよね。

子を授かったことに感謝し、安産で産めるよう体作りをし、あとは神様にお任せしてお産をする。
難産の神様なんていないですから。

　　　

今年もどうぞよろしくお願いいたします。