2023年8月 アーカイブ

乾物料理研究家のサカイ優佳子さんの乾物料理レシピは、想定外の作り方で、絶品のおいしさです！

妊娠中に、食物繊維やカルシウム補給が手軽においしくできたり、
産後の忙しい時期に手をかけずに簡単にできたり、
と良いことずくめなのです。

今日は、NHKに出演されての、切り干し大根特集でした。
切り干し大根の洋風白和え（写真右）
鍋、包丁いらず、ただ混ぜるだけなのです。

写真左は私のオリジナル
ツナ缶と切り干し大根を瓶詰アラビアータで煮て、スクランブルエッグにのせました。

簡単、おいしい、安い、は産前産後の味方ですね（あ、産前産後ではなくても）。


　　　

毎日こんなに暑くて、本当に秋が来るのかしら？
と思っていたら、夜には秋の虫が鳴いていました。
意外と、季節は進んでいるのですね。

でも、まだまだ真夏！！
海水浴のねんねアートを作りました。

どうぞ、写真を撮りに、おしゃべりをしに、ちょっと息抜きに、気分転換に、遊びにいらして下さいね。

◇日時
海水浴ができる期間の平日(土日は応相談）9：00～17：00
◇持ち物
・赤ちゃんのお出かけに必要なもの一式
（お湯は用意いたしますが、ミルクはございません）
・海水浴に持って行くおもちゃがあればどうぞ
◇予約
お問合せページからお願いいたします。
◇その他
お友達親子2～3組でご利用いただけますが、感染予防対策にご協力をお願いいたします。




波打ち際....に見えるかな？

 

うつ伏せ寝はNG、というのは、ずいぶん前から定着していますが、寝返りができるようになって、夜中にいつの間にかうつ伏せになってしまっていたらどうすれば良いのか？

夏に、熱中症や脱水にならないよう、エアコンを使うことは勧められているけど、将来、汗をきちんとかくことで体温調節ができる身体にするために、３歳頃までに、たくさん汗をかく経験をさせた方が良い、とか。

タブレットがいいとは思っていないけど、在宅ワークの間、静かにさせるツールとして使わざるを得ない、とか。

挙げればきりが無いのですが、乳幼児を育てるのって、なんて難しいのでしょう！
逆に、何事もなく大きくなるのってキセキなのかもしれません。

web検索で答えを見つけられればよいですが、正しくない情報が載っていることもあります。
そんな時には、先輩ママの話、子育て広場にいるスタッフや、専門家のリアルの意見を、是非聞いてみてください。
ただし、それぞれ皆言うことが違う場合もあります。そのようなときは、そう思う「理由」まで聞いてみるといいと思います。