2025年1月 アーカイブ

予祝とは
あらかじめ祝う
という意味です。

予祝ばーすを直訳すると
自分のお産が満足のいく、とても素敵な体験だった
と、あらかじめ祝ってしまおう、という産前クラスです。

赤ちゃんに会えるのはうれしいけど
陣痛が怖い、できれば避けて通りたい
というのが本音ですよね。

予祝バースⓇは

安産を目指すわけではありません。
あくまでも、ご自分の理想のお産を目指し、引き寄せ、お産が楽しみで待ちきれない
そんなマインドになるための、クラスです。

◆こんな方へ
・前回のお産にトラウマがある方
・お産への恐怖心を癒したい方
・不安が大きく、落ち着きたい方
・お産をポジティブに楽しみたい方

◆予祝ばーすⓇで得られること
・お産へのポジティブな心構え
・不安を乗り越えるための具体的方法
・お産を心待ちにする楽しみ
・赤ちゃんを迎える準備が整った安心感

◆内容
第1回目　不安をほどき、自分を解放する時間
・痛みの仕組みを知る
・深呼吸とイメージワーク
・「怖い」を手放す練習
第2回目　予祝で未来を先取りする時間
・予祝ワークで自信を育む
・楽しみを深める
・ポジティブなエネルギーをチャージ
※各回とも、個人的なご相談事も承ります
第3回目
ご希望の方のみのフォロー相談会
（だいたい36週頃か予定日過ぎたころですが、応相談）

◆対象
妊婦さんとそのご家族1組のみのプライベートクラスです、妊娠週数はいつでも可

◆方法
ZOOM

◆時間
各回ともだいたい2時間を予定（前後する可能性あり）
ご希望の日時を調整します

◆申し込み
お問合せページからお願いします

◆費用
2回で33,000円
※3回目は希望者のみなので無料です

◆その他
筆記用具をご用意ください
2回目を終了したら、妊婦さん向けのフォロー用公式LINEにご招待します