2025年7月 アーカイブ

2025年7月28日(月)　11：30～14:30　天気　晴れ


今日はぴょんこお休みの日。
最近coconomaの調理のお手伝いをしてくれる方が
助っ人として早く来てくれての準備開始。


じゃがいもがたくさんあったので、
つぶして片栗粉を入れてと
あぁかなこうかなと言いながら
出来上がった『じゃがもち』。

なかなか美味しくできました。
そしたら、北海道出身の方から
これは北海道の郷土料理なんですよ。
と。なんとまぁ知りませんでした。

そして、コツを聞くと…

茹でたジャガイモはキレイに潰す。
塊は残さない。
片栗粉はジャガイモと同量かそれ以上。
片栗粉とじゃがいもをよくこねて混ぜる。
多めの油で焼く。
だそうです。そうすると割れずに
おもちのようなのになるそうです。
次回リベンジしよっと。

今日はまた面白いことが起きました。

借りたベースを返しに来た子
初めて来られたバンドでギタ―をしている人
音楽で人をつなげている人

音楽の話で盛り上がりました。
わんこは全くわからず
チューナー？アンプ？シールド？
？ばかりでした。
でも、少しお勉強になりました。
ピアノが打楽器だったなんて…💦
　
他にはこんな話題が…

子ども食堂
夏のこども企画～音～
聖なる美しさを求めて「アート」する小さな芸術祭
Katherine　Monostone　8/10(日)
自転車の旅・原付の旅
懐かしくて食べたくなるもの
通信制大学の課題
大学の入試方法
大学の担任、親と担任との個別面談
習い事
鬼滅の刃　映画

など


今日の参加された方は
はじめてさん　1人
リピーター14人
学生さん　1人
お子さん　1人
スタッフ　4人
合計21人でした。




次回は
2025年8月4日(月)11：30～14:30
です。

個別予約　は　✖️予約あり　です。


どなたでもお待ちしています。

わんこ

2025年7月21日(月)11:30～14:30　天気　はれ　暑い

もう暑い！暑い！
夏休みもそろそろ始まり、
これからプールとか、
海とか行きたくなる季節！
ではありますが、
外は本当に暑いです。
車で来る時、サウナか？
と思うくらいの汗が出て、
家から出たくない病にかかりそうになりました。
危ない危ない
なんとか始まる前に辿り着いて、
 coconomaは無事に始まりました


今日の参加された方は
はじめてさん　2人
リピーター　9人
学生さん　1人
スタッフ　4人
合計16人でした。

今日のご飯


ごはん・お味噌汁・ナスと豚のこってり炒め
サラダ・りんご・お魚・ピザ・手作りパン
シフォンはお休みです

今日の頂き物


バローさんとの地域連携・子ども食堂さんからの野菜
お菓子・スイーツ・ドリンク

今日もご飯がいっぱい。
いつも用意できないけど、最近は充実してます
お肉とお魚とお野菜。
みんなどれが好きかなー？？？



お話の内容は
都道府県の印象
北海道
富山
石川　
日本刀
成人式
友だちとの再会
居場所
ひとり親
成人式
運動の仕方
推し
学校の中の親の会
不登校の親と登校している親との交流
名前の意味
障害年金
水泳大会
ボランティア
名探偵コナン
映画
仕事
などなど…。

今日も遠くから徒歩で歩いてきてくれる参加者さんと話をしました。
どうやって続けてるのか。
暑さ対策は？
休憩は？
聞けば聞くほどタメになる。
経験するって大切だなーって思いました。
でも、真似をするかは、また別の話。
やりたいことをする時に思い出したいです

外に出たくない病なんて言ってる場合ではないですねー！

次回は
2025年7月28日(月)11:30～14:30

個別予約　15:30～16:30 あり

次回はぴょんこお休みです。

ぴょんこ

2025年7月14日(月)11:30～14:30　天気 はれのち雨

暑い暑い
朝からぐったりするほどの暑さでした。

今日の参加された方は

はじめてさん　1人
学生さん　1人
リピーター14人
スタッフ　4人
合計20人でした。

おとなの人多いですね。

今日のごはん

おにぎり・味噌汁・夏野菜炒め
サラダ・かぼちゃプリン・オムライス・ピザ


イチヂクシフォン

頂き物　

バローさんとの地域提携・子ども食堂さんからのお野菜
お菓子・ピザ・オムライス

前回の時の賞品。
参加費無料券。
早速使ってくれていました


こういうのって、
お財布の中ですぐに迷子になっちゃうので
きちんと使える人凄いなって思います。
ポイントカードとか、割引券もどこかに行くことが多いです。
すぐに使うって大事みたいですね～。



今日は哲学カフェをするということで、
ぴょんこが、部屋の真ん中に座ってソワソワしていました。
祝日でもないし、人が来なかったらおしゃべりでもいいかー？
とか、考えてました

そんな感じだったので今回は軽い哲学カフェっぽいもの。
を、ふわーと始めました。

詳しくはこちらで cocono音5の様子



部屋の片隅で哲学カフェをしている間、
チラシを持って来た人がいたり、
ゆっくりご飯を食べていたり、
ピザを焼いたり、
食べたり、誰かと話をしたりと、
盛り上がっていました。

どんなことを話してたのかなー？
学校の公開週間
運動会
家での過ごし方
 coconomaかふぇの探し方
親子のコミュニケーション
学校に行かない間の勉強
進路
生活習慣
参院選
期日前選挙
今の職業のきっかけ
社会性
「見守ってください」って何をどこまで？
などなど…。

よくcoconomaにはじめて来られた方に
「どうやって coconomaかふぇのことを知りましたか？」
と聞くのですが、
今回は学校の先生に聞いてこられた方がいました。
ほー。すごいねー。
と思った反面、
学校から「あそこも、ここも、あるよ。」
と、もっと気軽に他の場所のことがわかるようになるといいな
と思いました。
先生が広報をして！
って意味じゃなくて、
そういえばこんなんあったなあって、
学校で話す時に思い出せるくらい
軽く情報があったらいいのになと。
いろんな冊子に載せていますが、
やっぱりハードル高いなと思っていて、
ここに初めてこられる人は
すごいなーって思います。
いろんなタイミングで来られているんでしょうね。

いつもいる人も、
たまにくる人も、
初めての人も、
ゆっくり出来ていればいいなー。。。

次回は
2025年7月21日(月)11:30～14:30

個別予約　16:00～17:00 あり


ぴょんこ

2025年7月14日(月)12:30～13:30　

哲学カフェ
cocono音 5回目
お題「正解ってこわい？」

前回は6月に開催した哲学カフェ。
またやりたいなぁと思って7月にも開催してみました。


「12:30から始めるよ」
といっていたのですが、
あまり人が集まらなかったので、
「急遽13時からにしまーす。」
と変更。
ご飯を食べて少し落ち着いてから始まりました。

始まる時に周りの人に聞いてみたのですが、
「哲学カフェって聞いてどんな印象を受けますか？」
の質問に

⚪︎なんだか難しそう。
⚪︎気軽に参加しますって言いにくい。
⚪︎そもそも何かわからない。
⚪︎そういうタイプではない。
などなど。

かなりネガティブな印象が聞こえて来ました。
ガガガガーン
そりゃ声をかけてもなかなか参加してくれないわ。
とぴょんこ反省…。
名前もいまいち。
哲学カフェの説明を丁寧にしていけたらなぁと思いました。

そんな感じで始まった今日の cocono音。
なるべく難しくならずに、形にこだわらず、
話せる人のペースを大切にして、
1時間お話ししました。

自己紹介も、始まりの合図もなく、
始めの説明もなしで始まった今回。

さてさてどんなことになったのか？？

↓
はじめは
ダイエットの話題から入りました。
健康
痩せる方法
きっかけ
食欲が止まらなくなる状態
くまのプーさん
太った？
痩せた？
なぜ声をかけるのか
健康ってなに？
周りの人の事情
自分に合ったやり方の探し方
からの。。。。
自分の意見の出し方
いろんな立場で変わる自分の意見
どんな自分も本当の自分
自分の一部
社会のルールに合わせる
雰囲気を壊したくない
気持ちをわかってほしい
どう思っているか気になる
あまり気にならない
家族という関係性
職場という関係性
個性の出し方はそれぞれ
などなど…。

次回はまた8月にしたいなー
と妄想してます、


ぴょんこ

2025年7月7日(月)11:30～14:30　天気 はれ

今日は
令和7年7月7日
そして、七夕！
何かしたいね～ということで。

急遽【七夕企画】




ストップウォッチで7秒77に挑戦！
上位3名にはプレゼントを差し上げます！
を、開催しました。

ふふふ。
いつも突然思いつき、
いつも突然参加させられる参加者さんたち。
結果、ほぼみんながストップウォッチを手に取り、
7秒77の壁に挑んでいただきました。

今日の参加された方は

はじめてさん　1人
リピーター8人
学生さん　2人
スタッフ　4人
合計15人でした。

今日のご飯
 

おにぎり・お味噌汁・ナスのさっぱり煮・豚肉とナスの炒め物
かぼちゃコロッケ・かぼちゃのグラタン
フォカッチャ2種



ブルーベリーシフォン・プレーンシフォン

いただき物

バローさんとの地域連携
お菓子・お野菜(子ども食堂・参加者さん)
手作りフォカッチャ

七夕とはいえ、今日も真夏日。
ガラガラと玄関の扉を開けてこられる人たちは、
「暑い～！」
と、言いながら入ってこられてました。
いや。ほんとに今年も暑そうです


 coconomaかふぇの部屋の中の様子は、
疲れたーと言って、
横になったていたり。
違うテーブルではカードゲームをしていたり。
横の人と話をしていたり。
ただただぼーっと聞いていたり。

今日はのんびりなcoconomaでした。



ちょっとお話の内容を
新生活
大学の選び方
通信制大学
資格取得
相談室
体の動かし方
運動不足
腹筋の種類
ストレス
寝不足
オンラインのテスト
宅急便
などなど…。

いい感じにみんなお話しに夢中になっていたら…。

14時頃に
カンカンカン

そういえば何かするって受け付けの看板に出ていた！

突然ですが、
14時から七夕企画を始めました。

ストップウォッチで
7秒77の壁に挑戦！


下は10代から上は80代の方まで8人参加！



なかなかドラマチックな展開。

どんどん順位が入れ替わり。
途中8秒88が出たり。
そうしているとラストの方で、



7秒84という記録が出ました！
誤差0.07

この記録が優勝！
1位 7.84 + 7 
2位 7.63 +14
3位 7.91 +14

という結果になりました。
誤差まで7の倍数。。。

商品は
参加無料券 OR シフォンケーキ

選手のみなさまお疲れ様でした。

1位の方に勝利のコツを聞いたところ、
アイススケーターの荒川静香さんが、
スパイラルをする時に使われている、
「わん○○○クリーム、とぅー○○○クリーム、すりー○○○クリーム」
を思い出して数えたそうです。
ほー。またひとつ賢くなりました。

⚪︎⚪︎⚪︎はなにでしょう？
気になる人は調べてみてくださいね。
 
たまにこんなことをしているcoconomaかふぇです。
またやるかもしれない突然企画。
来年は8年8月8日？？？
月曜じゃないしなー。
などと、妄想しつつ無事に終了しました


次回は
2025年7月14日(月)11:30～14:30

個別予約　16:00～17:00 あり

哲学カフェ
〈cocono音5〉12:30～13:30
時間までにお越しください。
予約不要です。
お題は
「正解ってこわい？」
前回の様子はこちら

ぴょんこ