2025年11月 アーカイブ
2025.11.24 coconomaカフェ291 回目
2025年11月24日(祝・月)11:00~14:30 天気 はれ
今日は2025年度最後の祝日![]()
少し派手目なお花がお出迎えしてくれていました![]()

今月は何かとイベントばかりだったなあ…。
哲学カフェ・餅つき・包括的性教育…。
イベントが多かったからなのか、
11月もあっという間に終わりそうです。
今日の参加された方は
はじめてさん 3人
リピーター14人
学生さん 1人
お子さん 5人
スタッフ 4人
合計27人でした。
今日のご飯

たくさん頂いた、たまご豆腐や、
前回頂いた、ズイキが並ぶキッチン![]()
初めての人も、いつも来ている人も一緒に
「どれにしようかなー?」とお皿に取り分けていきます。
スタッフがいなくても、
参加者さん同士でおしゃべりしながら今日のご飯が完成!

バナナシフォン
先週頂いた完熟バナナで作りました。
いただき物

手作りのパン・ずいきの和え物(2品)
バローさんとの地域連携

13時までの時間、
ご飯を食べたり、準備をしたり、
お話したりして過ごしました。
13時から14時までは、
助産師さんからの、包括的性教育
『みんなに幸せになってほしい助産師さんからのメッセージ
~私は私、あなたはあなた~』
を開催しました。
いろんな人が集まる場所だからこそ、
オープンな性教育。
人とのコミュニケーションのとり方や
自分と自分以外の人の違いや、
お互いが心地良いと思える距離感などを考えました。
せっかくなので、いつもあるふすまは取り除いて、
ぜーんぶの場所から見られるようにしてみました。

付箋でされて嬉しいことと、嫌なことを出しあったり、
プロジェクターで説明を聞いたり、
質問をしたり。
1時間はあっという間で時間が足りない![]()
嫌なことと嬉しいことだけでずっと話が出来そうなくらいです![]()
哲学カフェでお題にしちゃおっかなぁ。。。![]()
来れなかった人で気になる人は、スタッフに声をかけてくださいね。
参考になる本
の情報など、coconomaにおいてあります。
小さなお子さんも来ていて、
待っていたり、ちょっと聞いたりしてました。

そんな中。
他の話もちらほら。
越境通学
校長先生との相性
自分の所属(学生・社会人・親・子ども・無職)
coconomaのことをどんな場所と聞いて来た?
解釈の違い
男の子の性についての相談場所
間違った情報と正しい情報
ズイキの下ごしらえ
餅つきの後は味噌作り(2/6要申込)
などなど…。
次回は久々に通常通りのcoconomaです。
まだ暖かくて、お天気もそんなに荒れてないけど、
そろそろ、ごろごろビュービューな空になるのかなぁ?
暖かくしてお越しください。
次回は
2025年12月1日(月)11:30~14:30
個別予約 16:00~17:00 予約あり
ぴょんこ
2025.11.17 coconomaカフェ 290回目

ぱちぱち、もくもく
しゅんしゅん。

coconomaの玄関の前で
薪の燃える音と、もち米を蒸す煙が朝から
いい匂いをさせてました。
今日は餅つき。
朝早く、加賀から助っ人が3人も来てくれました
薪で火を炊き、
炭を起こして、
餅つきのためのもち米を
準備してくれていました。
なんだか準備をしているのを見ているだけで
テンション上がります。
もう美味しそうです
今日の参加された方は
リピーター13人(助っ人3人)
お子さん 1人
スタッフ 4人
合計18人でした。
ご飯

ご飯とみそ汁と玉子焼き3種とお餅

ココアシフォン・プレーンシフォン
頂き物

消耗品も頂きました

柿市商店さんから
バナナの寄付をいただきました。
ありがとうございます
来週はバナナシフォンかなぁ
今日はいつも来られている方が多かったので、
日常に餅つきをしている光景になってて、
イベントっぽくない良さがありました。
いつもの風景に
ぺったん、ぺったんして、
お餅食べるよーと声が聞こえる。
より、実家感がありました。
ゆるーい餅つき
とても贅沢な時間でした。


みんなは餅つき楽しかったかなぁ??
いつもは、自分はいいわぁ…という方も
餅つきしてくれて、
嬉しかったなぁ。

みんなお腹いっぱいになったみたいで。
その後はいつものcoconoma。
どんな話があったかな?
初めての餅つき
腕相撲
ダイエット
習い事
大人になってからの習い事
ダンス
七五三
のんびりな時間
などなど…。
食べたあとはのんびりしたり、
少し動いたり。
帰りはお土産のバナナとお餅を持って帰ってもらいました
次回は
2025年11月24日(祝・月)11:30~14:30
13:00~14:00
包括的性教育
『みんなに幸せになってほしい助産師さんからのメッセージ~私は私、あなたはあなた~』
予約不要です。
小さな疑問だったり、
そもそも性教育って何?だったり、
具体的にこれはどうするの?だったり、
距離の近いお話ができればいいなと思ってます。
お時間ある方ふらっとお越しくださいね。
個別予約 16:00~17:00 空いてます
ぴょんこ
2025.11.10 coconomaカフェ289 回目
今日は雨です
雨天延期なので、
セラピー犬との触れ合いは、またの機会となりました。
こればっかりはしょうがない。。。
何人かの方が期待して来られていて、
残念でした
ごめんね。
12月に予定しているので
お知らせをチェックしててくださいね。
お天気良かったらいいなぁ。。。
地面が濡れていない日がいいみたいです。
てるてる坊主作ろうかなー??
今日の参加された方は
はじめてさん 3人
リピーター8人
学生さん 1人
お子さん 3人
スタッフ 3人
合計18人でした。
ご飯🍚

写真撮り忘れました。
白ご飯・玄米ご飯・大根と豚肉の炒め物
サラダ・豚汁・鴨のロースト・鮭とばの炒め物
シフォンケーキ

ココアシフォンケーキ
頂き物

お野菜や卵や石鹸やボディソープも頂き物ました。
これも写真撮り忘れちゃった。
バローさんからはチョコのお菓子がたくさんありました
突然のパン教室
以前、パン作りの話をしていたら、
作ったことないんですという
小さなお子さんをお持ちの方。
coconomaでパンを焼いていた方に
声をかけてみたら、生地を作ってきますよ
という話題になり、実現したパン教室。
今日のためにパン生地を用意して持ってきてくれました。
そこから成形して、焼いて、みんなで食べました

シンプルな材料で作っているので、
お子さんも安心。
焼きたてはとても美味しかったです。
急遽、初めて来られた方も一緒に
まるまると生地をまるめて成形してくれました。
たまにある突然企画
なんだかいいなぁって思います。

他の場所でもいろんなお話が。。。
コトノハ
物の循環
発達障害
HSP
能登半島地震
人それぞれの感じ方
子どもの頃の感覚
今思うと謝りたくなる出来事
やられる側とやる側の違い
不動産探し
虫は好き?
旅行
お天気の心配
パン作り
ドライヤーの勢い
ダイエット
鳥の襲撃
不思議な居心地
食べるの大好き
メルカリ
マイクラ
絵が描けるということ
などなど…。
今日は大きい人から小さい人まで
いろいろな人が coconomaにいて、
なんとなくしか知らない親戚の集まり
従姉妹とか、再従兄弟とか、おじさんの兄弟とか?
おばあちゃんしか知らない人たちの集まりみたいな。
毎週月曜日に集まってる親戚って変ですけどねー。
そんな親戚の集まりのために
来週は餅つきします
加賀の一般社団法人いまここ親の会 ひきこもりソーシャルプロダクション(HSP)
の方たちにcoconomaに来てもらって餅つきをします。
外で薪で火を起こして、
もち米を蒸して、
杵と臼でペッタンペッタンお餅をついて。
みんなで食べましょう。
前回の餅つきの様子はこちら
お天気晴れたらいいなぁ。。。
次回は
2025年11月17日(月)11:30~14:30
個別予約 15:30~16:30 予約あり
ぴょんこ
2025.11.3 coconomaカフェ288 回目
朝から雨が降ったり、冷たい風が吹いたり
本格的に寒い!
今日は祝日なので多いかな?と思っていましたが、
いつもと同じくらい。
部屋の中に人が増えると暖かくなる
でもそろそろこたつが欲しいなぁ。。。
そうそう今日のゲスト
能登半島地震を生き抜いたバラが
遊びにきてくれました

何株かは、貰われていきました
元気でねーー!
まだ少し残っています。
お家で育ててみたい方はご連絡ください。
今日の参加された方は
はじめてさん 1人
リピーター13人
お子さん 2人
スタッフ 4人
合計20人でした。
今日のご飯

ジャガイモがいっぱいでした。
あ、写真にはあまり写ってない。
シフォンケーキ

アーモンドシフォン プレーンシフォン
いただきもの

おつまみがいっぱいありました。
今日は13時から
cocono音 哲学カフェの時間
輪になる場所は
入ってすぐのガラステーブルの場所でしました。
ご飯食べたり、
飲み物を飲んだり、
ゆっくりした雰囲気です
今回も初めての人がいて、
メンバーの年齢も性別もバラバラ。
どんなになるかドキドキです。
はじめにふたつのお題から、
どちらがいいか選んでもらったのだけど、
同数になっちゃって。
今回はふたつのお題で始めました
詳しくはこちらに。
幸せとか、自分を大事にって、そういうことなのか?
誰にとっての幸せ?隣の人の幸せは?
個人の幸せと社会的な幸せ?
などなど。
またまた面白い時間になりました。
ご参加いただいた皆さま。
ありがとうございました
12月もやりたいなぁ。
面白かったの声お待ちしてます

他の場所でも楽しそうな声が聞こえてました。
静かに話す場所、盛り上がる場所。
どんなお話が出てきたのかな?
少しだけ↓
久しぶりの登校
感覚過敏
団体行動の難しさ
最近のこうあるべきという考え
昭和と平成と令和
学校の制服
通信制高校
泉ヶ丘高等学校通信制課程
授業妨害って?
習字で書いた言葉〈根性…etc〉
資格試験
試験勉強
旅行
哲学カフェ
角度を変えた戦争の見方
新しい仕事
歴史
などなど…。
いろんな年齢の人が話しているので、
私の時はねーという話題が出てきて、
え?今はそうなの?
という驚きがあり、
教えてもらうことがたくさんあります。
小さな気づきがあったり、
少し気持ちが落ち着いたり、
ほんの少しでも重かったものが軽くなって
帰ってくれてたらいいなといつも思います。
あ。お土産があるので荷物は重くなってると思うのですが
次回は
2025年11月10日(月)11:30~14:30
13:30~14:00 セラピー犬との触れ合い
coconomaの玄関の外側にセラピー犬がやってきます。
ボーダーコリー犬で少人数での触れ合いとなります。
予約は不要です。
癒されたい方はぜひお越しください!
ただ、雨が降っていたり、
地面が濡れている時は延期になります。
お知らせページに延期かどうか書きますね。
ギリギリまで決まらず、ごめんなさい💦
⇒延期になりました。
個別予約 15:30~16:30 空いてます
ぴょんこ
2025.11..3 cocono音8回目
cocono音8回目
お題〈幸せになるってなに? 自分を大切にするってなに?〉
参加者は9人
今回はお題が2個あったので、
はじめにどちらがいいか聞きながら、
呼んでほしい名前を順番に言っていきました。
各4票とどちらでもが1票。
ということで、お題はふたつのまま始まりました。
今回はガラステーブルの場所が哲学カフェの場所だったので、
ご飯を食べながらだったり、
飲み物も近かったのでおかわりに行ったり、
動きやすい雰囲気でした。
みんなの幸せを話すので、
聞いてるだけでほわほわするのかと思ったら、
意外にも社会的な幸せや、
行き過ぎた個人的な幸せの話になってなかなか濃い話をしていました。
映画とか、違う国のことも出てきたなぁ。
もっと反対の意見も聞いてみたいなぁなんて、
個人的には思いました。
まだ少し緊張してるなぁと。
どうしたら話しやすいんだろう。。。
慣れてくると違うのかもですね。

出てきたフレーズはこちら
みんなの幸せ
新しい友人ができた
社会人になったので行きたいカフェに行けた
いろんなことの意味がわかるようになった
理解できることが幸せにつながる
人生に納得(理解する)ということが
自分の人生に意味があるんだと感じることが幸せ
幸せではないけど、日々嬉しいと思うことがある
朝起きて1日が始まる幸せ
夜寝る時に無事に過ごせたという幸せ
みんなと違う幸せ。自分を痛めつけることが幸せ
自分が自分のままでいる幸せ。
嬉しいと幸せの違い
当たり前が幸せ
夢を叶えるは幸せじゃない
誰かを踏み台にしたら幸せじゃない
若い人は幸せになりたいと思って生きているのか
犯罪者の幸せ
人権を守るということ
罪を償うということ
社会の幸せと個人の幸せ
苛立ちを人に向けない
人から大切にされた人が人を大切にできる
自分を大切にしてから次に幸せかな
他人を大切にするの他人の中に自分を含める
などなど…。
とても真剣に話をしてました。
その後ぎゅって集まって、
あーでもない、こーでもないと
話しているのも印象的でした。

また違う話題で話せたらいいなぁ。
いろんな意見が出てきたのでまとまらないけど、
これが哲学カフェの醍醐味です。
各自持って帰って考えてくれたらいいなぁ。
次回も来月にやりたいです!
ぴょんこ
お題募集してます。
LINEでも、メールでも、直接でも。
何か話したいことがあったら教えてくださいね。
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