健康
2013年6月8日 12時10分54秒 (Sat)
ムシムシシマスネ
入梅してから、雨が降ったり降らなかったり
今日はお天気が曇り空で、ムシムシします。
実は熱中症はこんな日に起き易いのです。
赤ちゃんやご高齢の方など
ご自分で十分に水分が取れない方は要注意です。
部活などで水分を十分に取らないと体育館の中で熱中症にかかりやすくなります。
水分って少しずつ回数取るのがベストです。
がぶ飲みは厳禁です！
今日はお天気が曇り空で、ムシムシします。
実は熱中症はこんな日に起き易いのです。
赤ちゃんやご高齢の方など
ご自分で十分に水分が取れない方は要注意です。
部活などで水分を十分に取らないと体育館の中で熱中症にかかりやすくなります。
水分って少しずつ回数取るのがベストです。
がぶ飲みは厳禁です！
2013年5月29日 8時12分08秒 (Wed)
気圧が低いとテンション下がる、人間って複雑
梅雨に入りましたね。
今日はなんだか覚醒できないです。
気圧が低いせいです。
人間って複雑
気圧が低いと血圧も上がらないそうで、なんだか体が動きにくくなってしまうそうです。
血流が良くないのでこれがまたテンションを下げます。
低血圧の方はおつらいですよね。
こういうときには高照度光照射装置によるライトセラピーが良いんです。
２０分ぐらいこの装置の前で本を読んだりするのです。
太陽光と同じルックスの明るさを持ちますが、熱くはならない蛍光灯のような装置です。
そういうのが無い方は、脳幹を活性化する方法をお試しください。
一つは香り
良い香りを数種類かいでみましょう。
一つは味
苦い味が脳幹を活性化させるといわれています。
良薬は口に苦し
苦いお茶を飲んでみるなんて良いですね。
一つは痛み
ちょっと足の指を揉んだり、足のツボふみをしてみると覚醒しますよ。
お試しください。
今日はなんだか覚醒できないです。
気圧が低いせいです。
人間って複雑
気圧が低いと血圧も上がらないそうで、なんだか体が動きにくくなってしまうそうです。
血流が良くないのでこれがまたテンションを下げます。
低血圧の方はおつらいですよね。
こういうときには高照度光照射装置によるライトセラピーが良いんです。
２０分ぐらいこの装置の前で本を読んだりするのです。
太陽光と同じルックスの明るさを持ちますが、熱くはならない蛍光灯のような装置です。
そういうのが無い方は、脳幹を活性化する方法をお試しください。
一つは香り
良い香りを数種類かいでみましょう。
一つは味
苦い味が脳幹を活性化させるといわれています。
良薬は口に苦し
苦いお茶を飲んでみるなんて良いですね。
一つは痛み
ちょっと足の指を揉んだり、足のツボふみをしてみると覚醒しますよ。
お試しください。
プロフィール
- 魔法の手
- 魔法の手を持つセラピストになりたい！
いつもそう思って暮らしています。 - 性別
- 一応女性ですが、あまり女性っぽくないので・・・
- 血液型
- Ｏ型ですが、裏血液型はＢ型だそうです。
- 自己紹介
- 歩けないほどのひざ痛でお越しになったクライアント様が普通に歩けるようになってお帰りになります。
腰痛、首こり、肩こりを取る、そんな目に見えた変化を作る施術を得意としています。
皆様から「楽になった。」「違う」そういっていただける毎日が幸せに続いています。やりがいのあるお仕事です。 - 趣味
- パズル・間違い探し
ライン フェイスブック
- 特技
- ピアノ即興（ようはでたらめ？）
イメージにあわせてその場で即興で曲を作りますよ。
あなた色の音楽ってどんな感じ？ - 職業
- 健康サロンの運営
健康食品、傷みなどを軽減するためのサポーターや健康グッズの紹介販売 - 座右の銘
- 明日は明日の風が吹く
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