2013年7月 アーカイブ
2013年7月11日 9時28分13秒 (Thu)
はっとり整骨院が姿勢専門の理由。
はっとり整骨院が姿勢にこだわる理由は・・・！
姿勢＝健康への近道
体が歪んでいると、色んなトラブルが起こってきます
★筋肉の緊張が起こり、コリや張りを感じる
★緊張から疲労感を感じる
★リラックスできないので睡眠不足になる
★ねこ背など、内臓への影響も起こりえる
★苦痛による精神的ストレスにも繋がる
このように、姿勢が悪いと体へのストレスが増加してしまいますよね
痛いから・・・凝るから・・・シップやマッサージに頼るという行為は、何の改善にもなりません
はっとり整骨院の考えは、体に起こる『緊張の原因』を失くしていきましょう！
まずは、背骨（姿勢）の調整から始めましょうということです
姿勢は、変形などの器質的な事がない限り、正常に戻すことは可能なんですよ！
ただ、調整後の良い状態を維持す事が難しいのです
生活のクセ・仕事の姿勢・運動の習慣などの影響が大きく、個人で管理する事が難しいのです！
はっとり整骨院では、あなたに合った運動指導・動きの注意点・生活習慣の改善ポイントをお伝えしております。ご自身の現在地を認識する事から始めましょう！
2013年7月5日 12時14分56秒 (Fri)
背中の張りや痛みのお話
背中が凝る・張る・痛いなどの症状の時、どうしますか？
①シップや消炎剤を塗る
②マッサージをする
③電気やマッサージ機をする
④治療院に行く
⑤運動やストレッチをする
疲労程度なら、上記の処置で十分効果が出るハズです
しかし、一時的にしか楽にならない・症状が変わらない場合は、根本的に原因が違うかもしれませんね
①内臓の影響（食べ過ぎ・飲みすぎ・毒素の摂取）
②自律神経の影響（電磁波・睡眠障害・精神的ストレス）
これらの症状の可能性も視野に入れる必要があります！
この場合は、板のように硬くなっていることが多いので、ある程度の予測が可能です
適切な処置・調整をしなければ、症状の悪化や長引く原因になってしまいますよ
なかなか症状が変化しない方は、生活の習慣に問題が潜んでいる事もあるので注意してくださいね＼(^o^)／
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プロフィール
- 京都・山科の姿勢調整なら・・・【はっとり整骨院】
- 当院は、体のバランスを整える事が得意な整体＆整骨院です！
体の歪みは、ほとんどの方が持っていることなんですよ。
色々な見方・考え方から、あなたに最善の調整を施します。
京都・山科で姿勢を専門に扱っている整体院です。 - 資格
- ◆柔道整復師
◆鍼灸師
◆ＧＲＯＮマスター（インストラクター）
◆基礎心理学カウンセラー - 自己紹介
- 京都で生まれ、京都で育った几帳面なＢ型です。
高校時代から柔道をしていた影響で整骨業界に興味をもちました。
大阪で10年の修業、京都で開業して15年以上がたちます。
現在は、からだ塾の扱う『ＧＥＯN（ジオン）テクニック』のインストラクターをしており、この技術の良さを広めるチームに所属しています。
健康になりたい方・元気で楽しくいたい方を全力で応援しております。
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