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２０２６年１０月２４日(土)
竹林寺チャリティヨガ
ヨーガで繋がる健康への祈り／10月はピンクリボン月間
いよいよ最終回を迎えるピンクリボン・チャリティヨガ
これまでご支援いただきありがとうございました
来春いよいよ五台山展望台付近に桜の木を植樹いたします！
紅葉の竹林寺でヨーガセラピーをお楽しみください
<竹林寺チャリティヨガ詳細>
■会場:五台山・竹林寺書院（国重要文化財指定）
■内容:基本のヨーガ療法（実技・呼吸法・瞑想）
■講師:(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
■参加費:ドネーション制（お気持ちの募金額）
■定員／50名様まで(先着順)
■準備品／ヨガマット・飲み物・動きやすい服装
＊ヨガマット無料貸出し:要事前予約（枚数に限りがあります）
＊入場先着順・30名様までに桜のポストカードを進呈いたします
このイベントは「高知県・健康パスポート」認定イベントです
健康パスポートをお持ちの方は当日開場にてQRコードを読み取り
＜楽しく動く＞ブルーポイントをゲットしてください！
2025年10月25日(土)
第4回竹林寺チャリティヨガ
ヨーガで繋がる健康への祈り
10月はピンクリボン月間
ご参加ありがとうございました！
これまで皆さまからお預かりした寄付金は
「ピンクリボンこうちヨーガ」の木として
2027年春、新設される五台山公園の中に
ソメイヨシノ（5本予定）が植樹されます
開催の様子
雨が降って少し肌寒く感じられた書院でしたが
身体に意識を向けて呼吸と合わせるヨーガ実習で
ゆったりと心が落ち着き 温まっていきました
＜午前の部＞
＜午後の部＞
第4回 竹林寺チャリティヨーガ
①午前の部:10:00～11:30
②午後の部:13:00～14:30
ご支援・ご協力をよろしくお願いします
<竹林寺チャリティヨガ詳細>
■会場:五台山・竹林寺書院（国重要文化財指定）
■内容:基本のヨーガ療法（実技・呼吸法・瞑想）
■講師:(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
■参加費:2,000円以上のご寄付をお願いします
＊お預かりした募金は桜の木の植樹に使われます
■定員／各部とも30名まで(先着順)
■準備品／ヨガマット・飲み物・動きやすい服装
＊ヨガマット無料貸出し:要事前予約（枚数に限りがあります）
このイベントは「高知県・健康パスポート」認定イベントです
健康パスポートをお持ちの方は当日開場にてQRコードを読み取り
＜楽しく動く＞ブルーポイントをゲットしてください！
10月はピンクリボン月間 2024年10月26日
ヨーガで繋がる健康への祈り
ご参加ありがとうございました！
雨上がりの書院で皆様と祈りのヨガを
無事に終えることができました
皆さまにお預かりしたご協力金で桜の植樹をさせて頂きます
＊現在整地を準備中のため、植樹日は決まり次第掲載いたします
ご住職からヨーガに繋がるお話をお聞かせ頂きました
＜午前の部＞
＜午後の部＞
今年も開催！ 竹林寺チャリティヨーガ
①午前の部:10:00～ (受付9:30～)
②午後の部:13:00～ (受付12:30～)
ご支援・ご協力をよろしくお願いします
<竹林寺チャリティヨガ詳細>
■会場:五台山・竹林寺書院（国重要文化財指定）
■内容:基本のヨーガ療法（実技・呼吸法・瞑想）
■講師:(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
■参加費:2,000円以上のご寄付をお願いします
＊お預かりした募金は桜の木の植樹に使われます
■定員／各部とも45名まで(先着順)
■準備品／ヨガマット・飲み物・動きやすい服装
＊ヨガマット無料貸出し:要事前予約（枚数に限りがあります）
このイベントは「高知県・健康パスポート」認定イベントです
健康パスポートをお持ちの方は当日開場にてQRコードを読み取り
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＜ご報告＞2023年10月1日開催の
竹林寺チャリティヨガは無事に終了いたしました
皆様のご協力にスタッフ一同感謝いたします！
ご協力頂いた募金で桜の開花に適した時期（来年）に
五台山の新たに整備される場所に植樹予定しています
本当にありがとうございました
＜午前の部＞
竹林寺 ご住職の法話
＜午後の部＞
静寂の中でのヨーガセラピー実習
また来年お会いしましょう！
10月はピンクリボン月間 2023年10月1日
ヨーガで繋がる健康への祈り
開催日:2023年10月1日（日）
①午前の部:11:00～ 12:30 (受付10:30～)
②午後の部:13:30～15:00 (受付13:00～)
ご支援・ご協力をよろしくお願いします
<竹林寺チャリティヨガ詳細>
会場:五台山・竹林寺書院（国重要文化財指定）
内容:各種ヨーガ療法技法・呼吸法・瞑想
＊午前の部／基本のヨーガ療法実技
＊午後の部／初めてのヨーガ療法実技
講師:(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士2名
参加費:1,500円以上のご寄付をお願いします
＊お預かりした募金は桜の木の植樹に使われます
定員／各部とも45名まで(先着順)
準備品／ヨガマット・水・動きやすい服装
ヨガマット貸出し:事前予約・無料でお貸しします
このイベントは「高知県・健康パスポート」認定です
健康パスポートをお持ちの方は<楽しく動く>の
QRコードでポイントを読み取れます
<講師プロフィール>
午前の部:基本のヨーガ療法
門田智佐（かどたちさ）
(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
NPO法人日本ヨーガ療法士協会高知所属
＊基本のヨーガ療法実技を担当します
自らの闘病体験を活かし医療施設でヨーガ療法を指導しています
再発の不安を抱える治療中の方に心の支えになれるよう
椅子に座ったまま実習できる優しい動きから、筋力をつける
実技まで幅広くヨーガ療法を指導しています
午後の部:初めてのヨーガ療法
野村厚子（のむらあつこ）
(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
NPO法人日本ヨーガ療法士協会高知所属
＊ヨーガ初心者向きのヨーガ療法実技を担当します
四万十市を中心に高齢者の方から働く女性、場所や年齢を問わず
老化予防の筋トレや呼吸法など、伝統的なヨーガに基づいて
ヨーガ療法の基本をていねいにお伝えしています
2021年ピンクリボンこうちヨーガ
【イベント中止のお知らせ】
～10月1日からの「ピンクリボン月間」を前に～
本来なら「お寺ヨガ／チャリティイベント」を開催する予定でしたが長引くコロナ感染状況の悪化により、安全に開催できる環境ではないと判断し、大変残念ですが2021年のイベントは中止することと致しました。皆さまとまた2年後に笑顔でお会いできることを実行委員会一同、心から願っております。
【ご報告】
2019年に開催いたしましたチャリティーイベントで皆様から
お預かりしたご協力金は、ご希望のあった乳がん手術を受けるすべての患者様にブレストケアブラをお渡しすることができ、大変喜んで頂いております。本当にご協力ありがとうございました！
【追記】
乳がん手術後、様々な不安を抱えながら、近年のコロナ禍でさらにストレスフルな生活が強いられている中、実行委員会のメンバーにも来年で術後の治療に一区切りがつく仲間がいます。こんな時だからこそ、自分のために、誰かのためにできることを考えながら歩みを止めず前に進んでいます。辛いときに寄り添ってくれた人たちに恩返しする日のため、日々ヨーガ療法で心身の健やかさを維持しています。
コロナ禍で不安をお持ちの方にも、免疫力をアップすることが最大の予防対策になります。2年前竹林寺で実習したヨーガ療法は自己免疫力を上げてくれる手軽な技法です。ヨーガ療法はオンラインでも受講できますので、ご興味のある方はお気軽に「お問合せ」フォームからご相談ください。
2021年9月
ピンクリボンこうちヨーガ実行委員会一同
2019年10月5日開催の乳がん支援プロジェクト
「竹林寺チャリティヨガ」は無事に終了いたしました
ご参加・ご協賛いただいたすべての方々に感謝いたします
(参加者100名・想像を超える募金額を賜りました)
温かい励ましのお心、本当にありがとうございました
皆様の支援のお気持ちをこれから乳がん手術を受けられる
患者様にブレストケアブラは順次お届けを開始いたしました
また2年後の開催を目指して、スタッフも精進いたします
ピンクリボンこうちヨーガ実行委員会一同
午前の部にご参加の皆様
午後の部にご参加の皆様
<メディア関連>
＊当日のRKCお昼のニュースでも放映されました！
＊翌日の高知新聞
<お知らせ>
定員数に達しましたので すべての受付を終了させて頂きます
ヨーガで繋がる健康への祈り
「竹林寺チャリティヨーガ」を開催します
開催日:2019年10月5日(土)
①午前の部:10:00～ 11:30 (9:30～受付)
②午後の部:13:00～14:30 (12:30～受付)
乳がんは治療法によって手術を選択することが最善の時があります
その不安に寄り添う想いで作られた術後用「ブレストケアブラ」を
一人でも多くの方に無償でお届けするためのチャリティ企画です
神聖な空間でのヨーガ療法をぜひご体験ください
<竹林寺チャリティヨガ詳細>
開催日:2019年10月5日（土）
会場:高知市五台山・竹林寺／書院にて
時間:午前の部(10時～11時30分)
*基本のヨーガ療法実技
午後の部(13時～14時30分)
＊初めてのヨーガ療法実技
内容:ヨーガ療法(実技・呼吸法など)
講師:(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
午前の部／門田智佐・午後の部／久保田千秋
参加費:1,501円以上のご寄付をお願いします
*ご協力金は乳がん手術用のブレストケアブラを
限定150名様までに無償で贈るため全額使われます
定員／各部とも45名まで(先着順)
準備品／ヨガマット・水・動きやすい服装
ヨガマット貸出し:事前予約・無料でお貸しします
お申込み:当サイトの「お問合せ」フォームからどうぞ
このイベントは「高知県・健康パスポート」認定です
健康パスポートをお持ちの方は<楽しく動く>の
青いシールをお渡しいたします<講師プロフィール>
午前の部:門田智佐 (一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
＊基本のヨーガ療法実技を担当します
自らの闘病体験を活かし医療施設でヨーガ療法を指導しています
再発の不安を抱える治療中の方に心の支えになれるよう
椅子に座ったまま実習できる優しい動きから、筋力をつける
実技まで幅広くヨーガ療法を指導しています
午後の部:久保田千秋(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
＊ヨーガが初めての方向きのヨーガ療法実技を担当します
高知県内でヨーガ療法指導10年、教育現場や矯正施設でも指導中
高齢者の方から働く女性、小学生など場所・年齢を問わず
老化予防の筋トレや心を鍛える瞑想などヨーガの伝統に基づいて
誰にでも始められるヨーガセラピーをお伝えしています
今回乳がん手術を受ける方へ進呈するブレストケアブラとは
<三恵>で開発された肌に優しいストレスフリーの商品です
