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健康運動指導士
健康運動実践指導者　各位
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本健康運動指導士会   
青森県支部長　西村　司
 
平成27年度第1回日本健康運動指導士会青森県支部研修会開催ご案内
 
１．主催　　NPO法人日本健康運動指導士会
　　後援　　（公財）健康・体力づくり事業財団　　健康日本２１推進全国連絡協議会
　　主管　　日本健康運動指導士会青森県支部
２．期日　　平成27年6月27日（土）
３．会場　　青森市青森県立中央病院　大会議室
４．対象　　健康運動指導士・健康運動実践指導者（青森県）
５．定員　　40名
６．登録単位認定　　講義　　２単位　　実習　　２単位　　　合計　４　単位
７．内容

実　施　時　間	講　　師	内　　容
14:00～16:00	植村　望先生	実習 「脂肪燃焼ボクササイズプログラムを短命県返上に活かす」
16:10～18:10	中路先生 弘前大学	講義 「短命県返上に向けた今後活動」

８．その他
受講料　　　会員4,320円（税込）　　　　非会員8,640円（税込）
９．連絡先 （青森市奥野2-20-1）ビバイン松原２Ｆ  TEL/fax(017)775-3190 　近藤文俊
申込方法　　FAXにて(017)775-3190 　事務局（近藤）まで申込んでください。

H25年2月16日　野辺地公民館　13:00　まつり「飛天の舞」発表会　

 

メディコ・トリムに参加しませんか？

メディコ・トリムとは、公的病院がメタボリック症候群に対して指導や観察を継続した健康増進事業運動や食生活などの生活習慣の意識変容により高血圧の改善、肝機能や糖尿病マーカーの正常化が認められ、服用薬の休薬、減薬などの効果このシステムは動脈硬化性疾患の予防にとどまらず、ロコモティブ症候群、サルコペニアなどの加齢に伴う疾患の予防プログラムも含む県内の各地域に広めて青森県民の健康寿命の延伸を目指し低ます。

 

ノルディック・ウォーキングの体験セミナーのご案内

 

拝啓

 

春暖の候、ますます御健勝のこととお慶び申し上げます。日頃は大変お世話になっております。NPO日本健康運動指導士会　青森県支部では、糖尿病患者さんの運動療法の１つとしてノルディック・ウォーキングの普及に努めています。つきましては、下記要綱にてノルディック・ウォーキングの体験セミナーを開催いたします。ご多忙とは思いますが参集のほどよろしくお願いいたします。

 

敬具

 

 

 

記

 

 

 

1.      日　　時：平成25年6月8日(土)　9:00から12:00

 

　　　　　9:00---9:30  「運動のお話」西村　司（青森県立中央病院）

 

　　　　　9:30-10:00　「栄養のお話」柏原かおり（青森県立中央病院）

 

　　　　 10:00-11:30　「ポール体操・ポールゲーム、ノルディック・ウォーキング」

 

　　　　 11:30-12:00  「アンケート、体調確認など」

 

 

 

2.      場　　所：青森県立中央病院　研修室及び病院裏遊歩道

 

3.      対　　象：糖尿病の患者・家族、糖尿病関係スタッフ

 

4.      参集人数：30人（先着順）ウォーキングポールは貸し出します。（使用料300円）

 

 

 

5.      その他

 

l  患者さんは医師の許可を得てから参加してください。

 

l  体験セミナーを開催時・往復時の事故等はすべて自己責任となります。

 

l  雨天の場合は室内で運動を行いますので、内履きをご用意ください。

 

l  ウォーキングポールの持参での参加でも可能です。

 

以上

 

お申し込み先：nozomi_uemura@pref.aomori.lg.jp(担当：植村　望)　メールのみ

 

氏名、年齢、性別、ポールの持参の有無を施設ごとにまとめて申し込みください。

 

締め切り：平成25年5月25日(土)